Selbstverteidigung – Jiu Jitsu AG

Was erwartet Euch?

• Erlernen verschiedener Karate, Judo und Aikidotechniken wie zum Beispiel:
  - Falltechniken,
  - Ausweichtechniken,
  - Grifflösetechniken,
  - Hand- und Fußtechniken,
  - Wurftechniken.

• Raufen am Boden
• Verschiedene Möglichkeiten Konflikte zu lösen
• Nicht nur „austeilen“, sondern auch „einstecken“ können
• Erfolg, Freude und Stolz erfahren
• Umgang mit Niederlage und Frustration

Am Ende des Schuljahres besteht die Möglichkeit die Prüfung zum Gelbgurt im Jiu Jitsu zu absolvieren

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